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Place à la santé : le sommeil N°5

Durée : 1min 2sec | Postée : 19/06/2020 | Chaîne : Solidarité santé
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Il arrive parfois qu'on ne se sente pas fatigué et on veille beaucoup plus tard que d'habitude... Faut-il s'imposer des heures de sommeil même si on n'en éprouve pas le besoin? Claude GRONFIER chronobiologiste et neurobiologiste nous répond.