Le Taï Chi Chuan, art martial bénéfique
Durée : 2:50 | Postée : 12/11/2025 | Chaîne : Sport
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Le Taï Chi Chuan est un art martial traditionnel chinois ; il se pratique en mouvements souples et ronds et mime un combat imaginaire. Il entretient la santé et apporte calme, équilibre, mobilité. Souvent appelé «méditation en mouvement » : il favorise l’harmonie du corps et de l’esprit. A Landouge, il se pratique en groupe et en individuel, et il s’adresse à tous, hommes et femmes, sans distinction d’âge.
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